اگر می خواهيد واقعا شاد باشيد،‌ سلول های بدنتان را شاد كنید خوشحال بودن فقط حالتی ذهنی نیست. بلكه حالتی از بدن هم هست. در حقیقت بدن ما طوری طراحی شده است كه از خوشحالی مان حمایت می كند.  در نتیجه باید یاد بگیرید بدنتان را شاد كنید. دكتر كانداس پرت، روان شناس اعصاب و […]